Höstgongbad 5 och 6 oktober

yoga.png

Schema & priser

Höstterminen börjar onsdag den 28/8. Höstgongbaden är den 5 och 6 oktober. Skicka sms till 070–771 7372 om något pass är fullt för att sätta upp dig på kölistan.

yoga-1.png

Våra yogaformer

All yoga syftar till att du ska hitta din balans, ditt eget inre lugn. Vi är alla olika och därför finns det olika yogaformer, du kommer att hitta vad som passar dig. 

gong

Gongar & healingskålar

Gongarnas och healingskålarnas vibrationer startar kroppens egen självläkning. 

moon.png

Event & kurser

Höstgongbad, chakrakurs och julgongbad. Lär känna dig själv med läkande ljudvibrationer. Hitta hem i dig själv.

yoga-pose

Privatyoga

För dig som vill träffa yogaläraren på tumanhand eller tillsammans med din egen trygga grupp. Även gong- & ljudbad, enskilt eller i din grupp.

lotus-position

Utmana dig själv och yoga en kvart om dagen i 40 dagar. Börja när du vill. Här hittar du övningarna och instruktionsfilmer.

Välkommen till Yogakällan

Mer än någonsin behöver vi hålla oss i balans och stärka vårt immunförsvar, det främjar yogan. I vår harmoniska och trygga yogastudio blir du personligt bemött och vi anpassar alltid yogan efter dina förutsättningar.

Om att hitta balansen i det eviga flödet

Det enda vi kan vara helt säkra på är att allt förändras. Stundtals går livet väldigt fort och då behöver vi hjälp att stå stadigt i oss själva. Yoga gör oss stresståligare, lugnare, stärker immunförsvaret, och hjälper oss att hitta balansen. Plus mycket mer.

Yogakällan började som Yoga Juniskär för ett år sedan med uteyoga vid havet. Ljuvligt. Uteyoga är som livet i stort – det är bara att förhålla sig till omvärlden och vädret oavsett hur det snurrar och kränger. Vår fina yogastudio i Njurundabommen är en lugn juvel som ligger tryggt förankrad mitt i flödet mellan Ljungan, kommande pendlarstationen, Järnvägskondis och Ica.

Att starta Yogakällan och få dela med mig av yogans kraftfulla tekniker och gongarnas och healingskålarnas läkande vibrationer är mitt bidrag till hjälp i att hantera en värld som är i ständig förändring. Vi gör det tillsammans. Vi gör det så tryggt som möjligt och följer myndigheternas allmänna råd och restriktioner. Det enda vi har kontroll över är precis nu, så lev som hemsidan heter: .nu och kom och fyll på dina energidepåer från Yogakällan.

Varmt välkommen till Yogakällan och Monica Gustafsson!

Monica brygga1

Om yogaläraren

Monica Gustafsson är internationellt certifierad kundaliniyogalärare, instruktör i medicinsk yoga, master gongpractioner, utbildad i The healing power of sound 1, och Norrlands första certifierade soundyogalärare. Monica är även frilansjournalist och skribent. Hon har varit redaktör för boken Medicinsk yoga – en väg till bättre hälsa och är delaktig i att de svenska tolkningarna av  kundaliniyogans mantran har blivit enkla och lätta att förstå.

Omtankar