Yoga med läkande vibrationer
Yogapassen på Yogakällan bygger på soundyogan, en yogaform som tagits fram av Karin Gibson. Soundyoga innehåller både dynamisk kundaliniyoga och lugnare yinyoga, men framförallt fokuserar den på din kropps egen självläkning som stärks med hjälp av gongar och healingskålar. Monica Gustafsson är en hängiven gongspelare och en av Sveriges första soundyogalärare. Hon är även internationellt certifierad lärare i kundaliniyoga och instruktör i medicinsk yoga. På Yogakällan blir du personligt bemött och yogan anpassas efter dina förutsättningar, till exempel om du vill göra yoga på stol.